Les taches blanches sur les ongles ne sont pas dues à un manque de calcium


Tout le monde a déjà eu, ou vu, ces petites taches blanches sur les ongles qui apparaissent et disparaissent au fil de la pousse de l’ongle. La croyance populaire a toujours affirmé que c’est un manque de calcium mais il n’en est rien.
En fait non, le calcium n’a vraiment rien à voir.
Inutile de vous précipiter sur les laitages!

La plupart du temps les petites taches blanches sur les ongles sont révélatrices de… rien du tout ! C’est un tout petit souci esthétique qui ne présente aucune gravité.

En effet, les ongles sont composés de plusieurs couches de kératine superposées. Parfois, elles se superposent irrégulièrement et provoquent donc à cet endroit un manque de transparence. Un peu comme des bulles d’air dans une vitre.
Ceci peut être spontané ou secondaire à un choc.
Lorsque l’ongle va pousser, cette partie de l’ongle va s’éliminer par votre entretien lorsque vous couperez vos ongles.

Mais attention si les taches blanches sur les ongles durent ou prennent de l’ampleur, n’hésitez pas à consulter un dermatologue afin d’éliminer un problème pathologique.
Plusieurs causes sont envisageables, dont voici les plus fréquentes :
Une allergie au vernis ou au dissolvant.
Des réactions aux faux ongles.
Un champignon ou une bactérie.
Un psoriasis.
L’ eczéma …..

Docteur DENJEAN qui aime les belles mains et les beaux ongles…

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55 réflexions sur “Les taches blanches sur les ongles ne sont pas dues à un manque de calcium

  1. rrrrrrr 22 mars 2017 à 16 h 18 min Reply

    est ce que c’est le cas pour un trait fin noir sur l’ongle?
    est ce que c’est dangereux?

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    • blogdermatologue 23 mars 2017 à 3 h 15 min Reply

      Il faut absolument montrer votre ongle à un spécialiste car un trait noir n’est pas normal

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  2. Brochier Maryvonne 6 février 2016 à 15 h 57 min Reply

    J’ai 2 ongles qui ont plusieurs taches blanches et qui se décollent. Comme dans l’ensemble ils sont mous , j’ai l’habitude d’utiliser de  » l’ecrinal  » que j’applique chaque semaine. Comment retrouver des ongles sains ? Merci de m’aider.

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  3. Casta 31 décembre 2015 à 15 h 58 min Reply

    Bonjour mon fils est âgé de 17 mois je viens de découvrir un ongle de son pour droit dans son lit et le gauche ne devrait pas tarder à faire de même . Il a eut il y a 1 mois un prurigo et des poussé dentaire. Est ce il y a un lien ? Il a aussi une hypothyroïdie

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    • blogdermatologue 31 décembre 2015 à 16 h 00 min Reply

      Bonjour
      Oui cela peut se voir avec le prurigo
      Son hypothyroïdie est traitée ?

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  4. juju 1 décembre 2015 à 19 h 42 min Reply

    J ai plusieur tache blanche sur les doigt de main qui ne partent pas je commence a m’inquiété et j aimerais savoir d’où sa out venir répondais moi au plus vite merci

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  5. juju 1 décembre 2015 à 19 h 40 min Reply

    J ai plusieur tache blanche sur les doigt qui ne partent pas je ne sais pas du tout d oi sa vient je commence a m’inquite et j aimerai savoir pourquoi j ai sa

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    • blogdermatologue 1 décembre 2015 à 21 h 40 min Reply

      Comme je le dis dans mon article la plupart du temps ce n’est pas grave mais le mieux est de consulter

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  6. Achraf 30 octobre 2015 à 15 h 38 min Reply

    Salut docteur Moi J’ai Une Grande Tache Blanche Dans Mes Doigts et Chaque Fois Elle Disparait Dans un doigt Elle apparait Dans Un Autre.Mon Docteur M’as Dis Car J’utilise Trop L’ordinateur et Car Je mange mes angles Y’a T-il Un Traitement à faire pour soigner cette maladie et merci d’avance

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  7. Axel, Grenoble 8 juillet 2015 à 16 h 01 min Reply

    En effet j’ai des traces blanches de temps à autre. On me parle de leuconychie, terme que je ne comprenais pas. L’ongle en effet pousse d’un millimètre tous les dix jours, aussi lorsque je voie la tache au milieu de l’ongle, cela signifie que la lésion s’est produite deux ou trois mois plus tôt. En général c’est suite à un traumatisme qui provoque une kératinisation anormale.

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  8. Remi Paul 24 mai 2015 à 11 h 31 min Reply

    Bonjour Docteur, j’ai remarqué les taches blanches sur mes angles après un choc violent. En effet, je me suis fait coincé les doigts sur les portes d’un train. Ces taches se sont étendues même sur les doigts n’ayant pas été touchées pas le choc. Ça fait près de deux mois que ça persiste. Quels conseils me donneriez-vous? Merci pour cet article

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    • blogdermatologue 24 mai 2015 à 13 h 06 min Reply

      Bonjour
      Vous avez eu un choc sur la main ou du moins une onde de choc.
      Sans vous examiner difficile de répondre juste
      Cependant je pense que la seule solution est d’attendre car progressivement les ongles vont pousser et les taches blanches s’éliminer

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  9. Margaux 16 mars 2015 à 18 h 14 min Reply

    Bonjour, j’ai remarqué que certain de mes ongles se décollent de la matrice a partir du bord libre. un traitement est il nécéssaire? j’ai recement ( 2mois ) enlevé les faux ongles que je portais. cela est il en lien avec ce décollement ?
    Merci .

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    • blogdermatologue 16 mars 2015 à 18 h 21 min Reply

      Bonjour
      Ce peut être un lien mais voyez votre dermatologue afin de vérifier s’il y a des mycoses

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  10. Peggy 19 novembre 2014 à 12 h 22 min Reply

    Bonjour moi j’ai des taches blanches sur tous les ongles des pieds et celui de mon orteil est tombé. Une analyse médicale prouve qu’il ne sagit pas de champignons. De quoi ppourrait-il s’agir?

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    • blogdermatologue 20 novembre 2014 à 9 h 21 min Reply

      Comme je le dis dans mon article, plusieurs causes, eczéma, psoriasis par exemple
      Vous devez voir ça avec un Dermato qui va vous examiner
      De plus êtes vous sur que le laboratoire a bien l’habitude des prélèvements sur les ongles ?

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  11. corinne 25 septembre 2014 à 13 h 13 min Reply

    Ok ce n’est pas du à une carence, mais j’ai remarqué, dans mes périodes de perte d’appétit, ces taches apparaissent, c’est peut-être du à un nutriment ou une vitamine qui n’est plus renouvelé dans mon organisme par rapport à la constitution de la pousse des ongles alors .

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  12. Marie-Thérèse 29 juillet 2014 à 13 h 39 min Reply

    Utâche blanchâtre est apparue sur un ongle de ma main. J’ai consulté un dermatologue qui m’a dit que cela n’était pas une mycose, mais par précaution, il m’a prescrit « AMYCOR », cela ne m’a rien fait. Par contre au fur et à mesure que l’ongle poussait, la partie de l’ongle concernée par cette tâche s’est détachée, le dermato m’a coupé cette partie « morte ».
    Mon ongle a bien repoussé, il est presque au bout, mais au ras est réapparu cette « maudite » tâche. Je ne sais que penser. L’ongle qui a repoussé est assez beau, il est brillant.

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    • blogdermatologue 31 juillet 2014 à 0 h 12 min Reply

      Avez vois eu un hématome ?

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      • Marie-Thérèse 31 juillet 2014 à 8 h 09 min

        Non, mais un soir j’ai eu mal comme si j’avais une écharde, puis la douleur a passé et peu de temps après est apparue cette tâche.

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      • blogdermatologue 31 juillet 2014 à 8 h 43 min

        Ce peut être un choc et un décollement partiel de l’ongle

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      • Marie-Thérèse 31 juillet 2014 à 13 h 13 min

        Ceci étant dit, pourquoi, cela semble se reproduire sur une partie de l’ongle qui a repoussé en totalité ?

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      • blogdermatologue 1 août 2014 à 6 h 32 min

        Pour bien vous répondre, il faudrait vous examiner car il existe diverses étiologies

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  13. Mélissa 27 juin 2014 à 15 h 19 min Reply

    Bonjour Dr. Denjean, j’ai 28 ans. Depuis l’âge de 18 ans j’ai un problème à la main droite qui est apparu. Il se traduit par la peau au niveau de l’ongle qui se réduit laissant apparaître la matrice de l’ongle de plus en plus. L’ongle aussi a tendance à se déformer légèrement. Des sèches comme de l’eczéma apparaissent le long des doigts et disparaissent. J’ai vu beaucoup de dermatologues qui m’ont prescris des crèmes à base de cortisone. Je ne mets plus de vernis depuis 1ans et demi, et j’hydrate ma peau quotidiennement. On me dit que c’est de l’eczéma, lié au stress, que c’est le contact de la monnaie…Déjà que je me suis résignée à ne pas avoir une belle main, l’index de la main gauche commence à avoir des tiraillements et la peau commence à se retirer. Début des symptômes! Si vous pouviez m’aider…
    En vous remerciant par avance de votre réponse, cordialement
    Mélissa

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  14. Haroun 1 juin 2014 à 12 h 00 min Reply

    Ben moi je précise qu’aucun d’entre vous n’a jamais eu et n’aura jamais de tâche blanche sur les ongles. De tache, je dis pas, mais de tâche, c’est pas possible.

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    • blogdermatologue 3 juin 2014 à 7 h 54 min Reply

      Cher monsieur, si vous aviez lu l’article vous auriez constaté que le mot tache est bien écrit dans l’article.
      Le titre a subi une correction automatique de mon IPAD car dès que j’ai 5 mn de libre je prépare mes articles sur mon IPAD.
      Est-ce la seule remarque ?
      Moi je n’ai pas l’habitude de dire ben moi….là c’est une faute de grammaire!

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  15. Louane 26 avril 2014 à 12 h 27 min Reply

    Bonjour,je suis collègienne et j’aimerais quelques conseils svp !! Depuis toute petite mes tâches blanches sur les ongles sont présentes et je n’ai pas l’impression que quand je les coupe,les tâches s’effacent…! Que pourrais-je faire svp ?! merci d’avance 😉

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    • blogdermatologue 26 avril 2014 à 14 h 53 min Reply

      Les tâches blanches sont l’équivalent de petites bulles d’air et dues à des chocs
      Prenez soin de vos mains et de vos ongles.
      Ne pas ronger ses ongles et protéger ses mains des chocs

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  16. Sierra 18 avril 2014 à 16 h 37 min Reply

    Bonjour encore moi je voulais préciser docteur que quand je me ronge les ongles , la tâche part à force de me les ronger et quand je ne me les ronge pas ça reste bloqué.

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    • blogdermatologue 18 avril 2014 à 22 h 28 min Reply

      Se ronger les ongles provoque des mini traumatismes sur la matrice et ne fait qu’aggraver votre problème.
      Arrêtez et tout rentrera dans l’ordre

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  17. Sierra 18 avril 2014 à 16 h 33 min Reply

    Bonjour j’ai 12 ans et je ne sais pas comment me débarrasser des ces tâches insupportables avec le vernis ça part mais je ne peux pas en mettre tout le temps , enfin bref mon père dit que c’est un manque de calcium habituellement je n’aime pas trop le fromage encore moins le comté ou les autres quand je mangeais à la cantine je mangeais du bon fromage mais toujours rien.Avant de me ronger les ongles je n’avais pas de tâches mais j’en ai marre j’en ai même honte alors que je ne devrais pas l’être j’ai lu tous vos conseils.J’ai 12 ans et je me lave régulièrement les mains etc..Mais mes parents ne veulent pas m’emmener chez un dermatologue car pour eux c’est débile mais pas pour moi j’en ai vraiment trop marre que faire svp !!!!

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    • blogdermatologue 18 avril 2014 à 22 h 26 min Reply

      Ne touchez plus vos ongles, ils vont progressivement s’améliorer

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    • Fernand, Avallon 19 avril 2014 à 0 h 35 min Reply

      Lorsqu’elles sont blanches, ces taches peuvent provenir d’une carence en calcium ou même d’un dysfonctionnement de la glande thyroïde. Il faut consulter un Dermatologue en en persuadant les parents. À 12 ans, c’est faisable avec le support des grands parents.

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      • blogdermatologue 19 avril 2014 à 5 h 29 min

        Comme je me dis dans mon article, les tâches blanches ont peu de rapport avec le manque de calcium

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  18. Anita, Montrouge 7 décembre 2013 à 15 h 30 min Reply

    Personnellement j’ai constaté des tas de choses !
    Petits chocs, carence en fer, en calcium, en magnésium, en zinc ou protéine, mycose, parfois même problème de la thyroïde, allergie à un vernis ou dissolvant……

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  19. Katsu 7 novembre 2013 à 17 h 11 min Reply

    Bonjour,
    J’ai une seule tache blanche sur mon pouce et sa fait plusieurs mois que je l’ai
    Est-ce que je devrais voir un docteur ou pas ?

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    • blogdermatologue 7 novembre 2013 à 21 h 33 min Reply

      Si la tâche blanche pousse avec l’ongle elle va s’éliminer et disparaître

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  20. Gaspard, Fontenay aux roses 4 juin 2013 à 22 h 13 min Reply

    Le calcium se trouve dans les pommes de terre, les carottes, les navets, le persil, les fromages comme parmesan, emmenthal, comté, st paulin, gouda, munster, aussi les sardines, la mélasse de canne à sucre, le chou, les amandes, les noisettes.
    En proportion moindre : fromage en général, cresson, soja en grains, haricots secs, sole, crevettes, moules, yaourts, bettes, figues sèches, chocolat, jaune d’oeuf, chou fleur, lentilles, noix, céleri, épinards, dattes, olives.
    Le calcium des fruits et légumes s’assimilent mieux que celui des produits laitiers qui sont riches en graisses et acidifiant.
    Il faut savoir également que le sucre blanc (raffiné) bloque l’assimilation du calcium, de même que les médicaments, et le vinaigre est un grand évacuateur de calcium (il vaut mieux utiliser le jus de citron pour faire des vinaigrettes, ou tamari). L’exercice physique permet l’assimilation du calcium.
    Les besoins quotidiens sont entre 1 g et 1,5g par jour!

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    • blogdermatologue 9 juin 2013 à 5 h 59 min Reply

      Et bien voilà un bon résumé!
      Merci

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    • Valentin 18 juin 2013 à 15 h 14 min Reply

      Les 1 à 1,5g par jour, c’est ce qu’on dit pour pousser à la consommation.
      D’après l’OMS, 500 mg par jour est suffisant pour tout individu…

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  21. Victorien, Paris 1 juin 2013 à 14 h 37 min Reply

    Quand on est joaillier, on se doit d’avoir des ongles impeccables.
    Hors j’ai souvent des traces blanches qui ne durent pas mais qui sont totalement inesthétiques.
    Je suis obligé de me mettre un vernis qui camoufle ces traces blanches mais j’aimerai mieux guérir cet inconvénient par un traitement adapté.
    Je vais venir bientôt vous en parler.
    Je suis absolument heureux d’être parmi les abonnés privilégiés à votre blog. Il est très passionnant par la diversité des sujets et de leur particulier intérêt intellectuel.
    J’en parle lors de mes nombreux diners en ville avec un total enthousiasme. Merci Docteur et très bon week end. Vous savez que je suis au Palais de Tokyo jusqu’à 22 heures et heureusement jusqu’au 3 juin. Je me réjouirais de votre agréable visite car j’ai une nouvelle collection et cette production déjà reconnue par une récompense de mes pairs. Je serai fier de vous présenter tout cela.

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  22. Gaston, Nevers 30 mai 2013 à 22 h 56 min Reply

    Mécanicien dans un garage mes ongles souffrent et sont souvent sales et ils se dégradent. Je ne sais comment faire pour les améliorer. La mécanique c’est tactile.

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  23. Jacotte, Saint Maur 1 mai 2013 à 15 h 01 min Reply

    35 heures de shampooings et de colorations. 47 semaines par an.
    Mes ongles souffrent……
    Mon employeur résiste à me fournir des gants en quantité. Pourtant il est très gentil mais sourcilleux sur les dépenses. C’est pourquoi je prends des cours du soir de stylisme.
    Mes ongles me demandent d’entreprendre et je m’y prépare.
    Merci pour votre article qui m’a forcée à réfléchir.

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  24. NELLY 30 avril 2013 à 10 h 05 min Reply

    Bonjour,

    Pour ma part j’ai les ongles qui se dédoublent beaucoup et des tâches blanches sur certains, mais j’ai des cheveux en très bonne santé.
    Du coup, je ne sais pas quoi comprendre, et mon toubib non plus d’ailleurs.
    Avez-vous une idée?

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    • blogdermatologue 1 mai 2013 à 11 h 03 min Reply

      Bonjour
      En fait les ongles qui se dédoublent peuvent avoir de multiples causes, maladies, produits ménagers , manucures intempestives, âge etc…

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  25. Anceline 7 avril 2013 à 22 h 10 min Reply

    mais chez chez un enfant de 28 mois,il ne met pas de vernis ou au dissolvant.
    Des réactions aux faux ongles. alors Un champignon ou une bactérie. Un psoriasis.
    L’ eczéma. Il à des toutes petits taches blanches sur les ongles. Ques faire?

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  26. Josette, Champigny sur marne 6 mars 2013 à 20 h 19 min Reply

    Je suis coiffeuse et on dirait que vous avez pris la photo de mes mains. Même avec le vernis, cela ne tient pas toute la journée avec les shampooings. J’ai pris rendez vous car je suis inquiète.

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  27. Voyageur 15 février 2013 à 18 h 03 min Reply

    Merci Docteur de dissiper le doute sur les tâches blanches avec une démonstration aussi limpide qui remet les fausses idées à leur place. Enfin les tâches sont dédramatisées !
    Bonne et belle soirée !

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  28. Nestor 15 février 2013 à 11 h 18 min Reply

    Votre explication limpide me rassure, Docteur.
    Excellent week end

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